Dein Baby schwimmt während der gesamten Schwangerschaft im warmen Fruchtwasser. Da kannst du dir sicher gut vorstellen, dass warmes Wasser auch außerhalb des Bauches für viele Babys wunderbar ist und sie sich hier "zuhause" fühlen. Dein Baby lernt sich aktiv im Wasser zu bewegen und es wagt seine er...

Deine Schwangerschaft ist eine schöne, besondere und aufregende Zeit. Mitunter kann dies Zeit auch anstrengend sein. Vielleicht bist du bist müde und kaputt, leidest unter Rückenschmerzen oder hast schwere Beine. Doch wenn mit dir und deinem Baby / deinen Babies alles in Ordnung ist, dann bedeutet s...

Du bist auf der Suche nach einer Hebamme für deine Wochenbettbetreuung? Dann frag doch bei Marina Schilling an.
Es ist wichtig für dich und dein Baby eine dir vertraute Hebamme für die Betreuung während deiner Schwangerschaft und im Wochenbett zu haben. Sie steht dir mit Rat und Tat zur Seite, sc...

Am Anfang der gemeinsamen Zeit mit einem (neuen) Baby steht das gegenseitige Kennenlernen. Nicht selten ist es zu Beginn für die frischgebackenen Eltern schwer die Bedürfnisse ihres Babys sofort zu verstehen oder richtig zu deuten. Doch von Tag zu Tag wird es leichter euer Baby zu "lesen". Dennoch k...

Das Wort Rectusdiastase bedeutet übersetzt Bauchmuskel-Spaltung. Das bedeutet, dass deine beiden geraden Bauchmuskelstränge weiter auseinanderstehen, als es physiologisch vorgesehen ist. Zwischen den beiden Strängen liegt eine Sehnenplatte (Linea alba), welche die beiden Stränge im Normalfall dicht...

Wenn du auf der Suche nach einem Kindersportwagen bist, dann schau dich doch mal bei Qeridoo um. Mich begleitet der Kidgoo 2 bei den unterschiedlichsten Aktivitäten. Beim Spazierengehen, als Fahrradanhänger auf dem Weg in die Kita, beim Einkaufen mit den Kleinen, zum Walken, bei Ausflügen, im Urla...

Du möchtest nach abgeschlossenem Rückbildungskurs so schnell wie möglich sportlich wieder voll einsteigen. Doch wie genau geht es jetzt weiter? Einfach wieder zum alt bekannten Training, ins Studio, zu deinem früheren Yogakurs oder doch schnell die Laufschuhe anziehen? Klingt verlockend, doch ganz s...

Dein Beckenboden besteht aus drei Muskeln, dessen Aufbau die du dir übereinander gelagert in mehreren "Etagen" vorstellen kannst. Diese muskuläre Einheit hat sieben verschiedene Funktionen. Unter anderem trägt und hebt dein Beckenboden deine inneren Organe und er stabilisiert deine aufrechte Körperh...